Как ставить цели?

истинные целиДобрый день, дорогие мои друзья!

В комментариях к предыдущей статье «Решимость действовать» был оставлен вопрос: «А как отличить истинные цели от надуманных?»  В целеполагании это один из самых важных вопросов. При работе над постановкой целей, при анализе их исполнения к этому вопросу постоянно возвращаешься.  И сейчас я снова пересмотрела все свои записи.

Но сначала небольшая притча, тоже содержащая ответ на вопрос, как ставить цели.

Мудреца спросили:

«Можешь ли ты объяснить, какова цель жизни человека?»

«Не могу», — ответил он.

Тогда его спросили:

«А в чем хотя бы смысл жизни?»

«Не знаю», — ответил Мудрец.

«А что знает о жизни твоя мудрость?»

Мудрец улыбнулся:

«В жизни не так важны цель и смысл. Главное ощущать ее вкус. Ведь лучше есть пирог, чем рассуждать о нем».

 Истинная  цель,Как ставить цели?

А теперь о формировании истинных целей. Бизнес-тренер, коуч успеха Николай Латанский предупреждает, что необходимо иметь амбициозное видение, но не стоит ставить суперамбициозные цели. Если реальность далека, настоящее и в малой степени не соответствует заявленному, то это будет являться в большей степени демотивацией.

Достаточно часто такую картину можно наблюдать у тех, кто приходит в сетевой бизнес.  Особенно если до этого люди находились на руководящих должностях. Заявляя о своих лидерских качествах, большом потенциале, начинают планировать быстрый рост по карьерной лестнице, большие доходы, а в результате разочарование, депрессия, сомнения. После того, как обожглись, появляются неуверенность, страх перед большими целями и нежелание вообще что-либо планировать.

А суть в том, что большое и великое создается через маленькие шаги. Великое в один день не создается.  Цели следует ставить более мелкие, достижимые, но с некоторым вызовом.

О двух методах постановки целей читайте здесь.

Ричард Брэнсон в своей книге «К черту все, берись и делай» пишет, что необходимо делать пять маленьких шагов, пять действий, но ежедневно, тогда  станут доступными все великие цели.

Исследуя прописанные цели на истинность, проанализируйте,  как их исполнение изменит вашу жизнь и жизнь ваших близких, стоит ли ради этого прилагать усилия на их достижение.

Представьте, что вы это уже получили.  Какие эмоции вы при этом испытываете? Даст ли обладание полученным вам душевный покой, уверенность, радость? Изменится ли ваша жизнь к лучшему?

Истинная  цель, все-таки, должна вызывать некоторый восторг, желание работать ради нее, вкладываться, а не отсчитывать время или рубли до намеченного часа Х.

Если внимательно прислушаться к себе, то все ложные цели отпадут сразу. Иногда приходится несколько больше поработать с целью, покопаться в своих эмоциях. Есть, очевидно, и иные способы распознания истинных целей, но этот самый, на мой взгляд, действенный.

В прошлом году в моем общем списке оказалась цель, для исполнения которой были все предпосылки, были уже получены промежуточные результаты, но при работе с коллажем мечты, при составлении ежемесячных планов каждый раз появлялось ощущение, что не очень греет. При более глубоком анализе пришло понимание, что я могу получить результат, но он для меня не очень важен. Сам процесс был неинтересен. Все бывает. Корректировку целей можно сделать всегда. Наша жизнь достаточно коротка, чтобы тратить время на то, что не приносит истинной радости, не делает ее ярче, интересней.

Пусть исполнение истинных целей приносит в вашу жизнь удовольствие. Ставьте их с вызовом к самим себе, но работать они должны здесь и сейчас. Тогда жить вы будете с постоянным ощущением исполнения желаний, достижения поставленных целей.

Надеюсь, что смогла ответить на вопрос, как ставить цели и как отличить ложные от истинных целей. А что думаете вы по этому поводу? Возможно, у вас есть другой опыт.

Если тема была для вас полезной, поделитесь с друзьями, нажмите на кнопочки.

Как ставить цели?: 40 комментариев

  1. Анна

    У меня особо амбициозных целей нет, просто хочется жить достойно и с удовольствием , а так же позволять себе маленькие слабости, к этому и стремлюсь.

    [Ответить]

    Зоя:

    Анна! Это нормально. Думаю, что основное большинство желает этого же. Просто для одного верхом амбиций будет приобретение трехкомнатной квартиры, а для другого — построение многомиллиардной корпорации. Амбиции то тоже разного размера бывают.

    [Ответить]

  2. Светлана

    Цели обязательно надо ставить, если хочешь чего-нибудь достичь в жизни.

    [Ответить]

    Зоя:

    Светлана! Бесцельное броуновское движение по жизни дело не безопасное.

    [Ответить]

  3. Любовь

    Совсем не просто дело с этими целями обстоит. В теории вроде бы все понятно, а вот на деле пока не научилась разбираться…

    [Ответить]

    Зоя:

    Любовь! Возможно не стоит все усложнять. Ведь не так важно, как все это оформить, главное понимать чего хочешь от жизни, делать ежедневно какие-то шаги в нужном направлении и получать от этого удовольствие.

    [Ответить]

  4. zule4ka

    Спасибо за статью. То что нужно для меня сейчас. А притчу даже добавила в свои записи.

    [Ответить]

    Зоя:

    zule4ka! Рада, что Вам удалось получить с моей помощью во время необходимую информацию. Читайте и другие притчи, получайте удовольствие.

    [Ответить]

    zule4ka:

    В свободное время обязательно буду заходить на ваш сайт.

    [Ответить]

    Зоя:

    zule4ka! Заходите, рада буду Вас видеть.

    [Ответить]

  5. Александр

    Делайте хотя бы одно дело в день (по плану) ежедневно и это даст свои плоды.
    Системность — это путь к успеху.
    Тише едешь — дальше будешь.

    [Ответить]

    Зоя:

    Александр! Абсолютно согласна. Каждый человек движется со своей, удобной для него скоростью. Главное, чтобы в нужном направлении и не прекращая движения.

    [Ответить]

  6. Домохозяйка

    Действительно очень важно начать с чего то небольшого и выполнять это регулярно, потому что если взяться сразу за большие дела, то может не хватить энергии и цель будет не достигнута.

    [Ответить]

    Зоя:

    Домохозяйка! Небольшие, знакомые, не пугающие шаги вернее приводят к цели.

    [Ответить]

  7. Наташа

    Как красиво у Вас, зима…..

    [Ответить]

    Зоя:

    Наташа! У нас и на улице наконец выпал снег, а еще 16 декабря шел дождь. Для Сибири это нонсенс.

    [Ответить]

  8. Наталья

    Цели должны быть выполнимые, конкретные и цепляющие. Запомнила в каком-то вебинаре.

    [Ответить]

    Зоя:

    Наталья! Все верно, если цель зацепила, то появляется и вдохновение для ее исполнения.

    [Ответить]

  9. Ирина Панасьян

    У меня сложность с постановкой и реализацией целей, так как сам путь — не механическая работа, а творческий процесс. Приходят новые знания и идеи, цели корректируются постоянно. Если подумать, я так и не дошла до осязаемого результата ни разу. Видимо, моя цель — постоянное движение. Это единственное, что сбывается :-).

    [Ответить]

    Зоя:

    Ирина Панасьян! Наверное все зависит от того, как Вы себе представляете осязаемый результат. Если говорить о той большой цели, которая сродни миссии, то о себе могу сказать тоже самое — до нее еще надо идти, шлифуя знания, навыки, формируя привычки, что-то создавая. Если говорить о вешках на пути — более коротких целях, то это наши запланированные действия на год, квартал, месяц. Естественно, что по ходу исполнения, что-то корректируется, что-то перестает быть актуальным, но должны быть вполне конкретные результаты. Работа эта не может быть механической.

    [Ответить]

  10. Светлана

    Не знаю, получила ли я ответ. Думаю все же, что поставленные мной цели являются истинными для меня.

    [Ответить]

    Зоя:

    Светлана! На этот вопрос каждый может ответить себе только сам. Ответы на свои вопросы я искала на тренингах, многочисленных вебинарах, перечитала кучу различной литературы, исписала не одну тетрадь. Постоянно задавала себе вопросы, почему призывы визуализировать белые яхты и крутые машины не находят отклика не только у меня, но у многих людей. Реальная жизнь ничего не имеет общего с картинками в журнале и у каждого свои истинные цели. И только они заставляют предпринимать конкретные действия.

    [Ответить]

  11. Марат

    Согласен, цели перед собой нужно ставить высокие, но достижимые. Не нужно сразу ставить суперцели, мотивация быстро пропадет.

    [Ответить]

    Зоя:

    Марат! Маленькими кусочками можно проглотить и слона, большой путь необходимо пройти маленькими шагами, тогда не собьется дыхание на середине пути.

    [Ответить]

    Надежда Введенская:

    Любой путь мы проходим шагами. И очень важно это понимать.

    [Ответить]

    Зоя:

    Надежда Введенская! Да, даже самый большой путь проходим шаг за шагом, нельзя достичь цели, перескакивая через ступеньки.

    [Ответить]

  12. Алексей

    Человек существо многоплановое: ему надо думать о семье, об основной работе, об учёбе и многом другом. Но за всей многоплановостью не потерять и даже не забыть о том, для чего вообще пришёл в этот мир, то есть для себя определиться о цели своего бытия. Если я существую, то значить это кому то необходимо. Эта необходимость — и есть основная цель. А как достичь саму цель это у всех по разному.

    [Ответить]

    Зоя:

    Алексей! Вы правы, каждый приходит на эту землю со своей миссией, со своими целями и каждый человек проходит свой путь, даже если приходится спотыкаться и падать.

    [Ответить]

  13. Хуторная Елена

    Да, я полностью согласна, главным образом нужно прислушиваться к тому, какие ощущения цель вызывает — если думая о ней, чувствуешь подъем и воодушевление, значит все правильно. Если же что-то смущает, останавливает, вызывает сомнения, то, скорее всего, это нам не нужно или по крайней мере что-то мешает нам стремиться к заявленному в данный момент.

    [Ответить]

    Зоя:

    Хуторная Елена! Я многие вещи воспринимаю интуитивно, объяснения и понимание приходят часто значительно позже. Уже многократно проверено, если сразу что-то вызывает сомнение, то стопудово сколько бы усилий не прилагалось, даже возможны определенные результаты, но потом все равно все идет на спад.

    [Ответить]

    Хуторная Елена:

    Да, полностью согласна с Вашим видением, тоже уже много раз убеждалась, что если возникают сомнения, то это не просто так.

    [Ответить]

    Зоя:

    Хуторная Елена!Анализ результатов по прошлогоднему коллажу в очередной раз показал, что если что-то не вызывает сразу внутреннего отклика, то либо это ложная цель, либо ее время еще не наступило.

    [Ответить]

  14. Larisa

    Когда я ставлю цель перед собой, я в подробностях обдумываю шаги и представляю успех. Начинаю действовать! Главное, верить в свои силы и успех!

    [Ответить]

    Зоя:

    Larisa! На последнем тренинге у Игоря Бибина мои представления о целеполагании в какой-то степени были скорректированы, хотя занимаюсь я этой темой достаточно давно. Игорь считает, что более важно ощутить свое желание и оценить свое состояние: насколько вы будете ощущать себя комфортно, если желание исполнится. Немного переварю весь материал потом поделюсь более подробными впечатлениями.

    [Ответить]

  15. Людмила

    По моему без цели и жить неинтересно. Ставишь цель и вперед, но иногда бывает как говориться и на старуху проруха.

    [Ответить]

    Зоя:

    Людмила! Без цели любое движение будет напоминать броуновское, либо это будет направленное движение в сторону чужой цели, т.е. человек работает на исполнение чужих желаний. Известно ведь: если не можешь мотивировать себя сам, то мотиваторы на твою голову найдутся.

    [Ответить]

  16. Игорь

    Да,Зоя истинная цель должна человека вдохновлять, давать ему силы,радость и энергию действовать.И идти к ней нужно ставя маленькие подцели, шажки-тогда деля их каждый день можно приблизиться и достигнуть главной цели.Совершенно с Вами полностью согласен.Спасибо за замечательную,вдохновляющую статью.

    [Ответить]

    Зоя:

    Игорь! Спасибо за поддержку. Всегда рада видеть Вам на страницах своего блога.

    [Ответить]

  17. Анатолий

    На каждом жизненном этапе своя цель, достигнув которую ставят новую.

    [Ответить]

    Зоя:

    Анатолий! Вы правы, поднявшись на горку, мы видим дальше и цели становятся более значимыми.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Анти-спам. Решите пример: Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">