Привычки.

достижение поставленных целей

 

«Кто хочет достичь вершины успеха, должен по достоинству ценить мощь и власть привычки. Он должен быть всегда готов переломить те привычки, которые способны сломить его, — и быстро перейти к таким поступкам, которые превратятся в привычки, способствующие желанному успеху.» (Дж.Пол Гетти, основатель компании Getty Oil Company, филантроп, до конца 50-х годов считался самым богатым человеком в мире)

В Южной Африке и Индии, когда ловят обезьян, то привязывают к дереву банку, в которую кладут банан. Обезьяна видит банан, толкает лапу в банку,  хватает его в широком пространстве и … Да, вытащить его через узкое горлышко не удается. В этот момент появляется ловец. Встреча с ловцом явно не доставляет обезьяне удовольствие, но она остается на месте, потому что лапа сжимает банан, банан в банке, а банка привязана к дереву. Банан в один момент из источника удовольствия превращается в источник страдания. Однако она упорно не желает расстаться с причиной ее неприятностей. И вместо того, чтобы оставить банан и спастись, обезьяна, по существу, сама себя привязывает к дереву.

Так и в нашей жизни существует масса «бананов», с которыми мы сжились, к которым привязаны, с которыми не можемдостижение поставленных целей или боимся расстаться, даже если кроме страданий и неприятностей они нам ничего не доставляют.

Как начинается ваш день и как от проходит? Для среднестатистического россиянина примерно так: будильник, душ, зубная щетка, немного упражнений, быстро оделся, кофе, газета, работа, магазин, домашняя работа, ужин, телевизор с
диваном или компьютер… Возможны вариации. Суть в одном, все на автомате, необходимое время уже давно известно. Все на привычных местах. Если не задумываясь на ощупь не находится  что-то на привычном месте, то файлы сбиваются, потому что думают  в это время совсем о других вещах.

Психологи утверждают, что 90% мы делаем по привычке. С одной стороны это хорошо, что разум остается свободным, и мы можем одновременно, например, вести машину  и поддерживать разговор, собираться на работу и обдумывать новую статью. Но одновременно мы становимся заложниками своих привычек, в том числе и тех, которые не способствуют нашему развитию, достижению поставленных целей, являются ограничивающими убеждениями.

достижение поставленных целейВ разных источниках выделяют от семи до десяти основных привычек мышления, которые не позволяют достичь успеха. Хотя весь «джентльменский набор» различных тормозов намного обширнее, да разные авторы рассматривают различные варианты привычек.

На первом месте оказывается чувство жалости к себе любимому: живу не там, не в то время, на работе обходят вниманием, дети не удались, фигура подкачала, муж неудачник (как вариант — жена стерва), в общем, на улице дождь, а зонтик сломался. Такому нытью конца не бывает. Это бесконечное недовольство всем и вся имеет разрушительную силу, человек в постоянном поиске негатива и естественно находит его. Во всех бедах и неудачах, конечно же, виноваты окружающие.

Измерение успеха суммой в кошельке или на счету в банке тоже оказывает плохую услугу. Если получишь миллион, то счастья все равно не будет или будет очень кратковременным. Счастливые и богатые измеряют богатство умением находить идеи в самых безвыходных ситуациях и делать деньги при любых обстоятельствах.

Если ваша деятельность при всех ухищрениях не приносит вам никакого удовольствия, вы ненавидите дело, которым занимаетесь, то к гадалке ходить не надо результаты вас никогда не порадуют.

Большой ложкой дегтя в банке меда окажется привычка сравнивать себя с другими. Вы всегда найдете объект, которому будете в чем-то «проигрывать». Если речь вести об успехе, то необходимо помнить, что он появился не надостижение поставленных целей пустом месте. В этой ситуации лучше обратить внимание на привычки и действия, которые привели данного человека к успеху. Внешние данные лучше и не сравнивать, даже голливудские красавицы находят причины для недовольства. Помните, что вы личность и вы уникальны.

В статье о нетерпении, мы уже говорили, что очень часто человек останавливается в пяти минутах от успеха, не закончив начатое дело. Очевидно, это связано с отсутствием ясных целей и четких планов.

Отсутствие привычки ценить собственное время. Время — это не восстанавливаемый ресурс. А сколько времени тратится на пустые разговоры по телефону, мыльные оперы, поиски не понятно чего и т.д.

На одном из сайтов нашла достаточно большую статью о вредных привычках начинающих блоггеров, связанных с потерей времени. Под этим, я думаю, могут подписаться многие: постоянная проверка статистики блога, мучительное ожидание комментариев, зависание в социальных сетях (зашел на минутку, а застрял на полтора часа и все по делу), всевозможные рассылки, на которые подписываемся и которыми забита почта. Все это, конечно же, необходимо, но в разумных пределах.

В список привычек, мешающих достижению целей, следует добавить:  не отдавать во время долги, опаздывать всегда и везде, забывать имена собеседников, не уделять внимания семье, оправдываясь занятостью, не заботиться о здоровье, питаться на ходу, страх обращения с просьбой. О вредных привычках даже и говорить не будем.

Самая негативная привычка — это только думать, рассуждать, размышлять, но ничего не делать. В комментариях не нуждается.

достижение поставленных целейЛюди счастливые и богатые вырабатывают в себе совсем другие привычки, которые со временем становятся чертами их характера.

Прежде всего, это стремление к независимости. Успешный человек всегда стремится к достижению своих собственных целей. Привычка самостоятельно принимать решения и нести ответственность за себя, свою жизнь, жизнь своей семьи отличает людей успешных.

Отмечают, Генри Форд любил подчеркнуть, что он не станет горевать по поводу своего разорения. А  если такое случится, то через пять лет он вернет все свое состояние. Главное это не фабрики, газеты, пароходы, а наличие идей и образ мышления.

Успешные люди всегда первыми подхватывают все новое, что появляется в нашей жизни — в бизнесе важно быть «пионером». Они не боятся рисковать.

Следует также отметить бережное отношение ко  времени.  Управление своим временем является важнойдостижение поставленных целей составляющей любого успеха. Успешные люди тщательно планируют  достижение поставленных целей. Не стоит
ложиться спать, если завтрашний день не распланирован.

Достижение успеха невозможно без привычки все доводить до конца, даже если что-то пошло не так, как запланировано. Использовать неудачи как трамплин для побед – еще одна важная привычка успеха.

Бережливость, занятия благотворительностью, внимательное отношение к личностному  росту  непременно должны стать постоянной потребностью человека ответственного за свою судьбу.

Ни один успех не принесет полноценного удовлетворения при отсутствии здоровья. Здоровый образ жизни, включающий в себя здоровое питание, режим дня, полноценный отдых, занятия спортом – самая важная привычка, без которой не возможно иметь удовольствие от жизни.

достижение поставленных целейХотите достигнуть поставленных целей, измените свои привычки и начинайте действовать прямо сейчас. Составьте список всех своих привычек, которые оказывают отрицательное влияние на формирование вашего будущего. Отслеживайте их проявление и корректируйте свое поведение, чтобы избавиться от мешающих вашей продуктивности привычек.

Затем выберите те привычки, которые вы хотели бы выработать в себе для достижения успеха, для собственной эффективности. Составьте систему их закрепления. Не пытайтесь изменить все сразу, не ломайте себя. От всего необходимо получать удовольствие, но проявите силу воли.

Однако, если приняли решение, то запомните важное правило – «Никаких исключений». Приняли обязательства, не ищите откорячки, не торгуйтесь сами с собой, только стопроцентное исполнение. Вы ведь не раздумываете чистить вам зубы на ночь или нет, так и с запланированной привычкой: надо, значит надо. Никаких внутренних конфликтов . Это сохранит энергию для других дел.

Постоянная работа над новыми правильными привычками  непременно приведет к успеху.
Узнайте о том, как изменить свои привычки и свою жизнь, здесь.
 

 

 

 

Привычки.: 35 комментариев

  1. Александр

    Замечательная статья. Привычки вырабатываются за 21 день, а искореняются месяцами, а то и годами. Речь о плохих привычках. Но их место должна уже занимать хорошая, позитивная привычка.

    [Ответить]

  2. Irina

    Считается, чтобы что то стало вашей привычкой, надо делать это 21 день подряд. У меня некоторые хорошие привычки так и появились.

    [Ответить]

  3. Лариса

    Это точно, у богатых людей совсем другие привычки :) Но вот привычек начинающих блоггеров у меня не было. У меня достаточно активная жизнь в оффлайне, так что просто некогда сидеть в соц сетях, ждать комментариев и проверять статистику.

    [Ответить]

  4. Сергей Стрелков

    Согласен с автором наши привычки это мы. Наши привычки и образ мыслей не даёт возможность зарабатывать достойные деньги. Очень часто стать богатым нам мешает осуждение богатых. Как можно стать богатым не любя богатых. К привычкам я бы отнес и наше окружение. Обсуждая богатых, не очень богатые люди часто осуждают их. И этим программируют и воздействуют на подсознание желающего разбогатеть.
    По другому можно сказать » Скажи кто твой друг, я скажу кто ты».

    [Ответить]

  5. Алла

    Да, но я иногда балую себя вредными привычками. Очень уж тоскливо делать все правильно, иногда требуется просто для ощущения жизненного драйва диаметрально-противоположный шаг.

    [Ответить]

    Зоя:

    Алла! Даже супер успешные люди имеют свои маленькие слабости. Если бы было иначе, то, я думаю, мы превратились бы в роботов.

    [Ответить]

  6. Сергей

    Наши привычки в большинстве случаев не соответствуют нашим целям. Поэтому, согласен с автором, надо менять свои привычки под поставленные цели.

    [Ответить]

  7. Дмитрий

    Привычка — вторая натура. Отучиться от неё чрезвычайно трудно. Но несколько полезных и нужный привычек способны сделать из вас очень успешного человека.

    [Ответить]

  8. Vasili70

    Правильно.
    Поменьше слов, нытья и побольше действия — до результата, а не до конца рабочего дня.
    И все будет — отлично. Сам себя зауважаешь.
    Проверено.
    Спасибо за интересную статью.

    [Ответить]

  9. Галина Дмитриевна

    Необходимо заставлять себя постоянно меняться. Хотя бы перестановку мебели делать почаще.

    [Ответить]

    Зоя:

    Галя, абсолютно согласна. Перетрясешь углы, передвинешь диваны и жизнь начинается заново.

    [Ответить]

  10. Ксана

    Успешный человек всегда стремится к достижению своих собственных целей. Привычка самостоятельно принимать решения и нести ответственность за себя, свою жизнь, жизнь своей семьи отличает людей успешных.

    [Ответить]

  11. владислав

    Привычки сильная вещь и не понятное.Каждый объясняет по своему.
    У меня тоже сайт своего рода о привычках http:/vlad19710.ru

    [Ответить]

  12. Ольга Канунникова

    Работа с выработкой привычек должна приносить удовольствие. Тогда все будет легко.

    [Ответить]

    Зоя:

    Оля, Удовольствие от того, чем занимаешься, это необходимость, если хочешь чего-нибудь достичь.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Анти-спам. Решите пример: Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">