Режим дня и успех (Законы силы времени)

законы силы времени, законы сохранения времени

 

« Кто рано ложится и рано встает, становится

здоровым, богатым и мудрым.»

(Бенджамин Франклин)

Я никогда не размышляла на эту тему. День в нашей семье всегда начинался рано Даже в то время, когда не вела ежедневников, он всегда был расписан, практически по минутам: учеба, а потом и работа, семья, поездки, новые книги, вязание, постоянно какие-то лекции или семинары, которые проводишь или участвуешь в них, организация различных мероприятий, для которых еще и сценарий надо написать, всевозможные курсы от машинной вышивки до вождения машины и т.д. А еще помочь дочери сделать стенгазету или подготовиться к выставке, цирк, парк, театр, зоопарк, экскурсии… Затем снова учеба, новая деятельность на новом месте, командировки, встречи, рождение внучки и прогулки, выставки, еженедельное посещение книжного магазина, где каждый сам себе выбирает книгу… Сейчас массу времени занимают блог, интернет-магазин, да еще столько необходимо освоить, чтобы все это до ума довести. В общем сидеть в саду на скамеечке всегда некогда, да и неинтересно. Мне всегда было сложно понять, как это человеку нечем заняться, когда в мире столько интересного и не хватает времени, чтобы узнать самое элементарное, увидеть самое необходимое.

Однако в разговоре со знакомой вчера возникла тема, что еще год-другой назад успевали значительно больше, да и усталости при этом не испытывали. Почему это происходило: не то мы моложе были, не то время и, действительно, сжимается. Посмотришь вокруг, люди значительно моложе, но успевают намного меньше, да и жалоб на недостаток времени, на состояние здоровья намного больше. Что изменилось в нашей жизни? Что мы не учитываем, чему может быть не научили детей?

Раз есть вопрос, то, соответственно приходит и ответ. Ответ нашла у доктора Торсунова Олега Геннадьевича, автора серии книг «Законы счастливой жизни, который известен далеко за пределами России.

Время — это сила, которая является самой большой из всех существующих во Вселенной. Эта сила и наказывающая, и поощряющая. Это сила, которая дает Счастье, тем кто знает и понимает два основных аспекта закона силы времени: повелевающий и подчиняющий. Повелевающий аспект времени, устанавливает принципы правильного отношения к жизни. Так, например, он говорит о том, что человек должен быть на ногах еще до того, как солнце пересекло горизонт. Вы можете не соблюдать это требование, но тогда начинается действие закона подчинения, который наказывает ухудшением здоровья, недостатком счастья. То есть, во Вселенной существуют закономерности, которые зависят от времени подъема человека и напрямую связаны с его самочувствием, а также оказывают влияние на его судьбу. От времени подъема зависит жизненный тонус нашего организма, нашего разума и ума.

Мы пропустим совсем ранние часы с 2 до 3 и с 3 до 4 — такое раннее время подъема рекомендовано священнослужителям, а также тем, кто готов к постижению духовных практик.

В период с 4 до 5 часов, когда Земля находится в состоянии оптимизма, начинают свой день глубокие оптимисты. Утренняя прохлада, пение птиц, первые солнечные лучи наполняют чувством радости, полноты жизни. Это самое лучшее время для начала нового дня, настроя на успешную деятельность. Встающие в это время способны быть лидерами и вести за собой людей, это достаточно продвинутые в личностном плане люди, способные преодолеть собственное внутреннее сопротивление и различные жизненные трудности. Они способны к достижению успехов на любом поприще, поскольку понимают законы силы времени.

В 5-6 часов начинают свой день люди, которые обладают большим запасом бодрости, они способны справиться с любой болезнью. В этот период, когда Солнце и Луна не имеют активности, очень быстро воспринимается любая информация. У людей, просыпающихся в этот время, не бывает больших проблем и в жизни все получается.

Если вы встаете 6 — 7 часов, то вы проспали восход Солнца, а значит уже начали нарушать законы времени. Вы упускаете в своей жизни тот вид солнечной энергии, которая называется радостью. За что придется расплачиваться более низким уровнем оптимизма, потерей бодрости и жизненного тонуса. Суета, опоздания, хроническая недостча времени станут постоянными спутниками. Это непременно скажется на том, что в жизни уже можно не все успеть сделать.

Подъем в 7-8 часов гарантирует низкий психический и физический тонус, а также стабильные хронические заболевания. Недостаток энергии, может проявиться через повышенную нервозность, постоянное напряжение, суетливость. Пассивная жизненная позиция и недостаточно крепкое здоровье, внутренняя вялость не очень способствуют жизненному успеху.

У любителей спать до 8-9 часов непременно имеются вредные привычки и они не способны справиться с недостатками в своем характере. Такие люди с трудом оценивают обстановку и принимают правильные решения. Отсутствие сил для жизненных изменений приводит к тому, что они всегда идут на поводу у событий. В жизни их ждет много трудностей, проблем со здоровьем. Разочарование и неудачи будут частыми спутниками. Проспав восход Солнца, они не способны приобрести веру в свои способности.

9- 10 часов. Вы уже встали? «Доброе утро!» — вам скажут депрессия, страхи, разочарования, апатия. Люди, ведущие подобный образ жизни, не восприимчивы к истине, эгоистичны, упрямы. А это все в противоположной стороне от успеха.

Если вы продолжаете валяться в постели и до более позднего времени, то можно только позавидовать вашей «выдержке», но не успеху.

Как научиться вставать раньше, поговорим в следующей статье.

 

 

Режим дня и успех (Законы силы времени): 32 комментария

  1. Ирина

    Согласна, что встать нужно рано. Но по тем законам и ложиться нужно вместе с солнцем:) Ритмы природы не всегда получается соблюдать.

    [Ответить]

  2. Николай

    А я слыхал, что люди еще делятся на сов и жаворонков. Судя по статье, совы — это запланированные природой неудачники. Забавно.

    [Ответить]

  3. Олег

    Мне понравилась Ваша статья, но у меня вопрос. Во сколько тогда нужно ложиться спать? :)

    [Ответить]

    Зоя:

    Олег! Спасибо за высокую оценку, приятно. Практически на Ваш вопрос уже успела ответить Наталья. Однако более подробно обещаю в следующих статьях. Если, честно, но сама тоже несколько сбила ритм: стала на час позже вставать, к чему это привело я рассказала в начале статьи — успевать стала меньше, а уставать больше.

    [Ответить]

  4. Natabul

    Да, в сегодняшнем ритме жизни — не всегда получается ложиться и вставать по природным часам, однако, заметила за собой, что ведя здоровый образ жизни, занимаясь спортом и не переедая — вставать рано намного легче.

    [Ответить]

  5. NataliNinel

    Да, все правильно. Совы — выбившиеся из нормального режима люди. Чтобы жить в гармонии со Вселенной, нужно соблюдать режим — все в мире живет в соответствии с биологическими часами — ложиться не позднее 22,вставать с рассветом. Тогда и энергии будет больше. Когда я изучала восточные практики и жила так,очищалась, голодала,- я спала по 4-5 часов и было достаточно. Потом выбилась из режима из-за свалившихся проблем. Теперь — возвращаюсь в нормальный режим.

    [Ответить]

  6. Олег

    Когда подъем в 5-6 часов, то день длиться безумно долго. Вопрос в том, во сколько ты ложишься. Если ложиться часа 2 утра, то подъем в 5… немного напряжный . Мне кажется эту модель нельзя одевать вот так на всех подряд. Все здесь индивидуально имхо.

    [Ответить]

    Зоя:

    Олег! Мы о здоровом образе жизни, соответствующем психологии успеха и законам времени. При этом не предусматривается начало сна в два часа утра. Хотя выбор у каждого свой. Вас многое интересует, почитайте внимательнее лекции Торсунова.

    [Ответить]

  7. Елена

    Никогда не задумывалась о связи жизненного тонуса с временем подъема. Вы мне открыли глаза! Надо учиться вставать в 4-5 утра

    [Ответить]

  8. Людмила

    Спасибо! Статья заставляет задуматься. Всю жизнь встаю рано, но и ложусь поздно. А вот уставать стала больше, придется увеличивать время сна.

    [Ответить]

  9. Олег

    Интересная статья. С возрастом я стал вставать раньше и чувствую в этом большой плюс. Но если вставать надо в 5 то во сколько же ложиться?

    [Ответить]

  10. Анна

    С природой надо дружить ,день и ночь существуют для того чтобы днем работать а ночью отдыхать,умом понимаю,а привычка делает свое дело.Спрасибо за статью ,буду перестраиваться

    [Ответить]

  11. Владимир Симаков

    Зашёл раз… и остался. теперь хоть представляю, как без ущерба для работы уделять внимание всем пятерым детям и успевать делать домашние дела.

    [Ответить]

    Зоя:

    Спасибо, Владимир, за комментарий, за то, что Вы нашли время остаться и дочитать до конца. Очевидно при Вашей нагрузке Вы можете сами поделиться рецептами успеха.

    [Ответить]

  12. Анатолий

    Правильно все, кто рано встает тому, бог все дает. С этим не поспоришь, но вот как себя любимого заставить-вопрос.

    [Ответить]

  13. Лариса

    Тоже заметила одну интересную особенность, как только стала вести здоровый образ жизни, вставать рано утром стало намного легче и день проходит намного эффективней

    [Ответить]

  14. Алла

    Да, но не всегда и не у всех получается вставать рано. Еще есть работа, которая занимает время и важно дать организму отдохнуть. Так что, законы мы нарушаем, это точно.

    [Ответить]

  15. Светлана

    Зоя, не надо так всех сов под одну гребенку.
    Все люди разные — кто-то ложится с 19-20,00 вечера, а кто-то в 3-4 часа утра. И он не бездельничает, до 4-ох часов, а работает.

    [Ответить]

    Зоя:

    Светлана, речь идет не о том, кто бездельничает, а кто нет. Просто существуют законы времени, которые позволяют усилить свои жизненные ресурсы. Соблюдать их или нет, каждый решает сам. в этом и скажется его индивидуальность.

    [Ответить]

  16. Lucina

    А как быть зимой, когда 5-6 часов — глубокая ночь? Пения птиц и первых лучей солнца ждать ой-ой как долго?

    [Ответить]

    Зоя:

    Используйте тихие утренние часы для медитации, молитвы, напишите статью, почитайте или прогуляйтесь по хрустящему снежку. Подарите это время себе любимой.

    [Ответить]

  17. Наталья

    Я сейчас встаю рано, чтобы успеть как-то обновить свой сайт пока мои домашние не проснулись. Привыкла за 3 года вставать в 6-7 часов, и 5 часов сна для меня уже достаточно. Что же касается режима дня, с детства пытаюсь его придерживаться, и пока не получается..

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Анти-спам. Решите пример: Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">