Важность личного пространства.

 

Личное пространство, личное пространство человека, успешные отношения, эффективные отношенияВсегда с уважением относилась к тем людям, которые не теряют работоспособность при любых условиях: могут читать конспект в метро или даже автобусе, что-то рассчитывать, примостившись в уголке комнаты, в которой царит веселье. Один из моих сокурсников, окончивший институт с красным дипломом и достаточно состоявшийся в дальнейшей жизни, готовился ко всем экзаменам на подоконнике, усваивая материал буквально на ходу.

 

Мне же для работы всегда требовались определенное пространство и желательно тишина. На моем рабочем столе никогда не было классического порядка, но всегда все лежит на строго определенном месте: необходимые записи, папки, подборки из газет и журналов и т.д. И даже маленькие дети в семье точно знают, что здесь ничего трогать нельзя. Где бы не работала всегда оформляла свое рабочее место: будь то отдельный кабинет, аудитория или обособленный угол в общем офисе. Необходимость в личном пространстве присутствовала всегда.

 

Эта потребность характерна для большинства людей. Тех, кто умудряется заниматься делами в любом месте, при любой обстановке сравнительно немного. Каждому как воздух необходимо личное пространство, под которым подразумевают территорию, происходящее внутри которой человек относит к себе.

 

Личную территорию достаточно условно делят на несколько зон, которые мы уже рассматривали в статье «Язык телодвижений на пути к успеху». Отметим только, что более открытые, темпераментные люди могут чувствовать себя вполне комфортно даже при тесном общении с незнакомыми людьми, они сокращают необходимые размеры интимной и персональной зоны. Кому-то наоборот для душевного комфорта и спокойствия эту дистанцию необходимо увеличить. Такая дистанция в определенной степени может зависеть от правил поведения среды, в которой человек воспитывался или живет. Между женщинами комфортное расстояние, как правило короче, они чаще поворачиваются лицом и прикасаются друг к другу. Мужчины при общении выдерживают большие дистанции.

 

Потребность в личном пространстве столь же велика , как и желание быть любимым, общаться с интересными людьми.

 

Под личным пространством следует понимать не только определенную территорию, но и личное время, которое может быть свободным не личное пространство человека, успешные отношения, эффективные отношения.только от работы, но и от общения даже с самыми близкими людьми. Иногда необходимо побыть в одиночестве, чтобы иметь возможность отдохнуть от трудного дня, справиться с эмоциями после каких-либо неприятностей, просто собраться с мыслями или расслабиться и подумать ни о чем. При этом не обязательно сидеть в любимом кресле или закрываться в кабинете. Это может быть прогулка по лесу или парку в собственном ритме, по любимым местам под музыку в наушниках или щебетанье птиц. Делается это не от того, что вам плохо со своими близкими, а потому что есть необходимость побыть с самим собой.

 

Аналогичным образом выделяется и информационное пространство, которое предполагает ваше право не быть в состоянии «раскрытой книги», в которую между делом заглядывают все, кому не лень. Вы не обязаны выворачиваться наизнанку даже перед самыми близкими людьми, сохраняя свое право на небольшие тайны. Это ни в коем случае не предполагает обмана или сокрытие какой-либо принципиальной информации. Однако и душевный стриптиз вы никому не обещали.

 

Можно выделить и эмоциональное пространство. Мы постоянно испытывает те или иные эмоции: радуемся, раздражаемся, печалимся… И вы вправе самостоятельно выбирать свои эмоции на то или иное событие, ситуацию. Ну не вызывают у меня умиления маленькие звезды при всей их ангельской красоте из передачи Андрея Малахова, на которых родители делают деньги. В этот момент я думаю о детях лишенных детства и сожалею о том, что нет профсоюза или другой организации, которая защищала бы права детей.

 

Переживать свои эмоции вы также должны в соответствии со своими потребностями. Можно поделиться с близкими или уехать на какое-то время, чтобы наоборот никого не видеть. Одна из моих знакомых на разные жизненные неприятности реагировала достаточно необычно: закрывалась на кухне и разбивала стеклянные банки, которые всегда были наготове. Ну не могла она плакать, ссориться, тем более скандалить. И это ее выбор, ее право.

 

Почему психологи уделяют так много внимания личному пространству? Наш душевный комфорт и равновесие в значительной степени зависят от этого невидимого пространства. Более того каждому человеку необходимо освоить элементарные правила поведения, чтобы быть эффективным при общении с другими людьми, при ведении переговоров и формировании отношений в коллективе. В умении соблюдать личное пространство кроется и успех семейного счастья. Это следует воспринимать как закон природы и относиться к нему внимательно и с уважением.

 

Важность личного пространства.: 22 комментария

  1. Юлия

    Соглашусь, что личное пространство должно оставаться всегда. Время от времени я стремлюсь уединиться и побыть с собой.Это также важно для психического здоровья. Спасибо.

    [Ответить]

  2. Татьяна

    Личное пространство для меня — это святое! На работе всегда нервничала, если видела, что кто-то что-то брал или переставлял у меня на столе :) Спасибо!

    [Ответить]

  3. Сергей Дуксенко

    Очень интересная статья. Как бы мы об этом знаем, а вот классифицировать личное пространство не приходилось. Мой одногруппник по институту, позже мы с ним работали в одном предприятии, имел интересную особенность. Умнейший человек, прекрасный электронщик и компьютерщик, человек который за чтобы ни брался, начинало через 10 минут работать, в организации работы был страшно не организован. То есть у него на рабочем столе был полнейший беспорядок. Осциллограф, какие-то платы, паяльник, чертежи схем, радиодетали, инструменты и т.д. Он никому не разрешал ничего брать со своего стола, убирать, передвигать. Но сам великолепно ориентировался в этом хаосе и без труда находил все, что ему необходимо было. Вот такая особенность. По поводу личного пространства. Моя дочь любит проводить иногда свободное время в одиночестве, гулять, размышлять. Очень интересно, Спасимбо, Вам. Удачи!

    [Ответить]

  4. Арина

    Я тоже всегда стараюсь оформить свое личное пространство и на работе и дома. Для меня это имеет большое значение!

    [Ответить]

  5. Вера

    любому полезно побыть наедине с собой, чтобы потом «вернуться» с ясными мыслями) и новыми идеями

    [Ответить]

  6. Назгуль

    Согласна с автором статьи. Личное пространство необходимо даже в семье — для каждого домочадца, а в офисе — тем более.

    [Ответить]

  7. Алексей

    Согласен с Вами, для меня мое личное пространство то же является очень важной составляющей. Я хотя и легко схожусь с людьми и считаю себя открытым человеком, но своя территория — это мое. Да и в работе сосредоточиться легче когда вокруг нет суеты.

    [Ответить]

  8. Галина

    Личное время побыть наедине с собой всегда надо находить для себя.Для каждого это важно.Полезная статья,удачи во всем!

    [Ответить]

  9. Виктор

    Мне кажется, что особенно это важно для интровертов. Если его будет не хватать могут развиться стрессы со всеми их последствиями.

    [Ответить]

  10. Надежда

    Для любого человека личное пространство необходимо. Он может какое то время находится в окружении людей не имея этого пространства, но наступает такой момент, когда нужно уединиться, что то сделать для себя или книгу почитать или дело, чтоб никто не мешал. В противном случае с человеком случается нервный срыв, даже помимо его воли.

    [Ответить]

  11. Ольга

    Для меня очень важно, хоть изредка, иметь возможность бывать наедине с собой. Спасибо за интересную статью.

    [Ответить]

  12. Сергей

    Согласен со статьей и со всеми комментариями: личное пространство — это святое. Вот я чувствую неприятные ощущения, когда собеседник слишком близко ко мне приближается. По-видимому я очень чувствителен к тому, что нарушается моё личное пространство.

    [Ответить]

  13. Николай

    Наличие личного пространства — необходимо для каждого человека. Мы и так постоянно находимся в окружении большого количества людей.

    [Ответить]

  14. Всеволод

    Без личного пространства жить практически невозможно — теряется индивидуальность человека. Спасибо за интересную статью!

    [Ответить]

  15. Елена

    Личное пространство — очень важно для сохранения здоровья и психологического комфорта , но не менее важно и личное время. Имеем ли мы его, если наши мысли даже в своем пространстве обращены в суету мира?

    [Ответить]

  16. Светлана

    Когда-то давно прочитала, что в семье у каждого должен быть свой, закрытый на ключ, ящичек и личное время. Стараюсь не забывать об этом. В свое «личное пространство» я пускаю только нашу кошку. А вот она меня в свое — нет, не пускает)))

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Анти-спам. Решите пример: Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">