Я умею любить, я умею прощать…

умение прощать обиды

Добрый день, дорогие мои друзья!

Умей прощать, молись за обижающих,
Зло побеждай святым лучом добра,
Иди без колебанья в стан прощающих,
Пока горит Голгофова заря.

Учись прощать, когда душа обижена,
И сердце, словно чаша горьких слез,
И кажется, что доброта вся выжжена,
Ты вспоми, как прощал людей Христос.

Умей прощать. Прощенье — это сила.
А месть бессилья признак роковой.
И камни непрощения в могилу,
Мой друг и брат, не уноси с собой!

Учись прощать, естественно, как дышишь,
Как воду пьешь и ешь насущный хлеб,
Ведь Бог тогда твои молитвы слышит,
Когда в тебе горит прощенья свет.

Умей прощать. Прощать не только словом
Но всей душой, всей сущностью своей.
Прощение рождается любовью,
В борениях молитвенных ночей.

Учись прощать. В прощенье радость скрыта,
Великодушье лечит, как бальзам.
Кровь на Кресте за всех была пролита,
Умей прощать, чтоб ты прощен был сам.

(«Прощение» Борис Пастернак)

Каждый человек на Земле обладаем редкостным даром, но не все об этом догадываются, и уж тем более не все его используют. Этот дар называется – умение прощать обиды.

В прошедшие выходные весь православный мир отмечал Прощенное воскресенье. Люди просили друг у друга прощения. Кто-то делал это осознанно, кто-то отдавал дать моде. Во многих российских семьях этот праздник не отмечают: не знают о нем или таковым не считают.умение прощать обиды

О важности умения прощать обиды сказано уже достаточно много на этом сайте:

Чувство обиды, его следы на вашем теле.

Для чего необходимо чувство обиды?

Как простить обиду?

Притчи о чувстве обиды.

Отмечать праздник или нет – это личное дело каждого. Но возродить в себе умение прощать необходимо каждому, кто хочет достичь успеха, счастья, исполнения желаний, гармонии в жизни.

Я умею любить, я умею прощать…

Наиболее естественным было бы постоянное, своевременное очищение души от всякого ненужного хлама, чтобы освободить место для доброты, радости. Лия Хольцман, сотрудник «Тета-Хауза» из Сан Франциско, организовала семинар «Прощение равняется везению».  Название семинара она объяснила тем, что после того, как,  наконец, смогла простить своего отца, то совершено неожиданно получила от него в подарок десять тысяч долларов.

Не у всех это получается сразу и естественно, от души. Кого-то не отпускают обиды, кто-то испытывает дискомфорт и не может прояснить ситуацию и попросить прощения. Праздник таким людям в помощь. Пусть сначала это будет данью моде, соблюдением праздничных традиций, затем это станет привычкой и хорошо освоенным навыком.

Когда прощение перестанет быть просто желанием разума, то возникает потребность. Для начала простите себя за то, что обидели, за то, что обиделись. Только потом появится возможность, истинная потребность в прощении других. Без серьезной внутренней работы над собой разговоры о прощении останутся только красивым, но пустым разглагольствованием.

Люди, осознавшие силу прощения, и полностью избавившиеся от чувства обиды, находятся в более выгодном положении по сравнению с теми, кто еще не расстался со старым грузом. Они меньше подвергаются депрессиям, стрессам, способны держать под контролем собственные эмоции, отличаются более ясным мышлением и выбирают более эффективную модель поведения.умение прощать обиды

В заключение темы несколько цитат об умении прощать, которые принадлежат писательнице Кэтрин Пондер:

«…Если у вас есть проблема – значит,  вам необходимо простить кого-то за что-то. Любой человек, который испытывает боль,  должен простить. Любой человек, оказавшийся в неприятных обстоятельствах, должен простить. Любой человек, который оказался в долгу, должен простить. Необходимость прощения есть везде, где есть место страданиям, несчастью, недостатку, смущению или нищете любого рода».

«… Негодование, обвинение, гнев, желание «посчитаться» или увидеть кого-то наказанным либо униженным – все это разлагает вашу душу, уничтожает ваше здоровье. Вы должны простить раны и оскорбления прошлого и настоящего, не столько ради блага того, кто вам их нанес, сколько ради собственного блага».

«… Прощение начинается с того, кто почувствовал оскорбление. Вы прощаете, удалив оскорбление из своего сердца. Примирение, которое вы отыщете в себе, скажется и на вашем собрате, и с его стороны возникнет автоматическое прощение по отношению к вам».

«…Истинное прощение не есть случайный акт. Это слово означает «очищение». Чтобы истинное прощение достигло уровней подсознания, требуется время и настойчивость».

«…Если хотя бы один человек осмелится простить, проблема будет решена независимо от того, кто еще в этом задействован и хочет ли простить еще кого-либо. Человек, который осмеливается простить, обретает контроль над ситуацией. Возможно, ранее у вас не было сил разрешить проблему – но внезапно все изменится. Человек, который простит, обнаружит, что перед ним появляется божественное решение».

«…Если вы хотите навсегда исцелиться, вы должны простить. Тело, которое наполнено отравой, порожденной нежеланием простить, не воспримет здоровья».

«… Если добро никак не приходит к вам, значит, пришло время прощать. Прощение снимет прочь все, что препятствовало вам на пути к добру».

Если все эти статьи помогут вам хотя бы задуматься о необходимости умения прощать обиды, то можно будет считать, что они написаны не напрасно.

Я желаю вам, чтобы вы могли сказать: «Я умею любить, я умею прощать, поэтому каждый миг моей жизни приносит мне огромную радость».

 умение прощать обиды

Я умею любить, я умею прощать…: 42 комментария

  1. STatiana

    Все кто знает молитву Отче Наш, знает что там есть такие слова
    и остави нам долги наша,
    якоже и мы оставляем должником нашим; иными словами учитесь прощать и будет Вам прощено.

    [Ответить]

    Зоя:

    STatiana! Вы абсолютно правы, прости и прощенным будешь.

    [Ответить]

  2. Анна

    Да, умение прощать — великая вещь. Это нужно в первую очередь для самой себя.

    [Ответить]

    Зоя:

    Анна! Умение прощать необходимо действительно самому человеку, чтобы освободить в душе место для добра, для счастья.

    [Ответить]

  3. Larisa

    Согласна, Зоя! Счастливы те люди, которые умеют все прощать, абсолютно все… К сожалению, я не из их числа… Кое что простить не считаю возможным — подлость, к примеру…

    [Ответить]

    Зоя:

    Larisa! Можно простить человека, однако это не означает, что необходимо согласиться с его поступками. После прощения даже не обязательно поддерживать отношения. Просто отпустите человека. Хотя согласна, что в конкретных жизненных ситуациях это все бывает очень сложно, иногда необходимо время.

    [Ответить]

    Larisa:

    Зоя, тут я с вами согласна — отпустить и забыть, да легко… но общаться уже, как раньше, с таким человеком не стану…

    [Ответить]

    Зоя:

    Larisa! Главное груз со своей души снять.

    [Ответить]

  4. Наталья

    А многие ли просят прощения, не оставляя камня за пазухой, на Ваш взгляд?

    [Ответить]

    Зоя:

    Наталья! Это уже уровень ответственности каждого, причем перед собой. Камни-то за пазухой самому таскать придется.

    [Ответить]

  5. Александр

    Идея просить прощения хороша, но реализовал ее только по отношению к супруге.

    [Ответить]

    Зоя:

    Александр! Вы молодец! Главное мир и согласие в семье, а вместе вы справитесь со всем остальным. Счастья Вам и Вашей супруге.

    [Ответить]

  6. Хуторная Елена

    Я вроде бы отработала все свои крупные обиды, но вот сиюминутно нет-нет да возникнет мелкая какая-нибудь, противная. Но это действительно так — очищаясь, нам уже не хочется снова наполняться этим мусором, так что и с мелкими обидами теперь разделываюсь быстро, даже время на них тратить не хочется, переживая их.

    [Ответить]

    Зоя:

    Хуторная Елена! Обиды, как эмоция, тоже играют свою роль в нашей жизни. Не думаю, что есть люди, которые совсем никогда и ни на что не обижаются.

    [Ответить]

  7. Надежда

    Прощать нужно всегда, а не ждать определенного дня. Когда апостол Петр спросил у Иисуса сколько раз нужно прощать, он ответил, что до семидежды семидесяти раз, то есть бесконечно

    [Ответить]

    Зоя:

    Надежда! Этот праздник — не современное изобретение. У него свои достаточно глубокие исторические корни. Думаю, что хорошо, когда возвращаются в нашу действительность именно такие праздники. Что касается прощения, абсолютно с Вами согласна, очень важно научиться своевременно отпускать обиду.

    [Ответить]

  8. natabul

    Статья написана не напрасно,она не может оставить равнодушным.Мне бы очень хотелось сказать:»Я умею любить,я умею прощать.»Пока только учусь.Главное есть уверенность,что это нужно заниматься.

    [Ответить]

    Зоя:

    natabul! Спасибо за оценку статьи. Любви Вам и благополучия.

    [Ответить]

  9. Галина

    Прощать обиды нужно, но не всегда получается!

    [Ответить]

    Зоя:

    Галина! Это действительно бывает непросто, очевидно потому этой теме уделяется так много внимания во всех практиках, в религии.

    [Ответить]

  10. Ольга Медведева

    Важно уметь прощать, освобождать душу от залежей обид и негатива, и тогда такая благодать наступает….

    [Ответить]

    Зоя:

    Ольга Медведева! С чистой, свободной душой жить легче.

    [Ответить]

  11. Любовь

    Хорошая традиция прощального воскресенья, когда можно с себя одним разом сбросить груз прошлых обид и с обновленной душей идти дальше.

    [Ответить]

    Зоя:

    Любовь! Когда душа свободна от обид, то появляется место для любви, творчества.

    [Ответить]

  12. Людмила

    Любящий человек всегда простит, всегда поймет. Обида убивает человеческие чувства, возвышая человеческую гордыню и порой месть , а это по моему самое страшное.
    Поздравляю Зоя вас с наступающим праздником! Весеннего вам настроение , любви близких и всего наилучшего!!!

    [Ответить]

    Зоя:

    Людмила! Обида выедает мозг, о каких же человеческих чувствах можно говорить.

    [Ответить]

  13. Галина

    Да, прощать надо уметь….. С праздником, всего самого хорошего!

    [Ответить]

    Зоя:

    Галина! Прощать надо научиться, тогда праздничных, ярких дней в году будет несравненно больше у каждого из нас.

    [Ответить]

  14. Александр

    В нынешних условиях напряга на православие со стороны католицизма, все более труднее дается учение словом. Значит будем делом.

    [Ответить]

    Зоя:

    Александр! Я не приглашаю к противостоянию. Наоборот рассматриваю, как жить в гармонии с окружающим миром. Бог то он один, как его не назови.

    [Ответить]

  15. Наталья

    Не умею всех любить, не умею всех прощать. Думаю, что под моими словами многие подпишутся.

    [Ответить]

    Зоя:

    Наталья! А всех любить и невозможно, нужно просто уметь любить. Что касается прощения, то каждый своим рюкзаком распоряжается самостоятельно. Так что сами выбирайте под чем подписываться.

    [Ответить]

  16. Алексей

    Прощение — для нас важно ,когда простишь всех и на душе становиться легче.

    [Ответить]

    Зоя:

    Алексей! Когда снимешь с души всю тяжесть, то конечно же становится легче.

    [Ответить]

  17. Надежда

    Научиться прощать нужно еще и для своего здоровья. Обида, «с любовью» вынашиваемая в сердце, может «подарить» массу болячек. Освободите место для счастья и радости, и они обязательно поселиться там!

    [Ответить]

    Зоя:

    Надежда! Взрощенная с любовью обида разъедает мозг, солнечный день делает пасмурным.

    [Ответить]

  18. Наталья

    Зоя, ваша статья очень мудрая! Прощение — это сложное, но очень важное событие в жизни. Нести груз дальше или сбросить — дело лично каждого. Но по своему опыту знаю, что освободившись от обид легче жить дальше. А для себя решила нужно успеть попросить прощение у человека пока вечность не разлучила. Потом уже поздно и вернуть ничего нельзя!

    [Ответить]

    Зоя:

    Наталья! Согласна, прощать бывает очень трудно порой. Но всегда стоит думать о том, что лучше: продолжать тащить груз обид или получать удовольствие от жизни, освободившись от него.

    [Ответить]

  19. Initechno

    Умеет прощать я считаю только женщина, у которой много в жизни было проблем :-)

    [Ответить]

    Зоя:

    Initechno! Прощать умеют мудрые, независимо женщина это или мужчина. Не надо и проблем дожидаться, лучше научиться этому во время.

    [Ответить]

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Анти-спам. Решите пример: Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong> <img src="" alt="" class="" width="" height="">